医苑榜样丨掌握学习方法，让大学生活更轻松——刘安迪 口腔医学专业2019级1班

岁月不居，时节如流，转眼间刘安迪进入了大二的下半学期。在大一学习期间，她有幸获得大连市政府奖学金。学习路上跌跌撞撞，她摸索出了良好的学习经验。虽然每个人的学习方法不尽相同，但是成功者的秘诀往往离不开认真和努力。

端正的学习态度和合理的学习计划是保证学业的基础。大一时候刚进入校园的学子都怀着对自由的向往，以为到了大学就可以放松学业，但是事实并非如此。虽然大学生活有了更多可以自由支配的时间，但是如果想在有限的时间去完成更多自己想做的事情，合理做到劳逸结合，做好时间规划就显得尤为重要。刘安迪认为，作为一名大学生，本质上还是学生，必须要有端正的学习态度，在保证学业的基础上，可以用课余时间来培养自己的兴趣爱好，丰富自己的课余生活。

正确的学习心态是获得成功的重要支撑。学习过程中，刘安迪不断培养个人的自信心，不时给自己加油打气，激发潜能，相信自己。学习低谷期时，她会注意及时调整好自己的心态，学不进去的时候，为避免产生厌学情绪，她会让自己放松一下，听一首轻快的音乐、吃一顿饱饱的美餐。她认真对待每一个科目，能做到一视同仁，因为任何一科的成绩都可能会影响GPA。同时她力求劳逸结合，她认为适当的休息和放松有助于开展下一阶段的学习，让学习更高效，课余时间她也会可以与同伴出游，让大学时光更有意义。

选择适合自己的学习环境也尤为重要。学校图书馆藏书丰富，环境安静，很适合自习或者阅读。刘安迪在寝室学习时会不自觉被零食、水杯吸引而走神，同时又会产生懈怠情绪，因此为了提高学习效率，她会选择图书馆进行学习。

  岁月不淹，春秋代序。刘安迪希望当自己大学毕业时，回首往昔，忆及青葱年少，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。